Meditera Mera - En podcast om meditation från Mindfully
About
Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall som ställer frågorna och Gustav Nord som producerar.
Creator
Mindfully
host
Reviews
Episodes(3)
Mukti - Courage to be
Mukti, whose name is translated as liberation, is a teacher in the lineage of Adyashanti, her husband. Today she’s the main teacher of Open Gate Sangha. She holds a master’s degree in Traditional Chinese Medicine, a license in acupuncture, and a Hatha Yoga teaching certification. In her own teaching
Mingyur Rinpoche - About meditation & impermanence
Mingyur Rinpoche is a Tibetan lama and world-renowned meditation teacher who combines traditional Buddhist wisdom with modern neuroscience. As a long-time practitioner, he began meditating as a child under the guidance of his father, Tulku Urgyen Rinpoche. Mingyur overcame severe panic attacks throu
Daniel Ek - Om meditation och kontakt, del 1
Daniel Ek är legitimerad psykolog, mindfulnesslärare, författare och yogalärare med en bakgrund i vipassanatraditionen. Nu driver han Vänskapslabbet som utbildar människor och företag i att bygga starkare relationer. Daniel är medförfattare till boken Länge leve vänner samt Tid att leva. Tillsammans